[center](1)
عند غسل الشعر بالشامبو اقلبى راسك لاسفل واقلبى شعرك للامام وادعكية بينشط الدورة الدموية للشعر وبالتالى يمنع سقوطة .
(2)
زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( اللى بنستخدمها للشفايف ) بتخلى الكعوب تحفة ادهنيها بالليل والبسى جوراب وشوفى النتيجة الصبح .
(3)
وانتى على الكرسى وقاعدة قدام الكمبيوتر قومى وقعدى 5 دقايق راح تتخلصين من الارداف والشحوم المتركزة فى هذة المنطقة .
(4)
اغسلى وجهك بالصابونة واتركى الرغوة وضعى اربع نقاط معجون اسنان على الرغوة وادعكى وجهك .
وبعدين اشطفيةهتتصدمي قومى جربى ورجعى ردى تفتيح انعاش لون وردى هتلاقي البشرة بتتنفس .
(5)
للمعان الشعر قبل السشوار اشطفى شعرك اخر شطفة بالماء المضاف الية الشاى المغلى بعد تبريدة وشوفى النتيجه .
(6)
دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تفتكرى شهر وبطنك راح تختفى احسن من اى تمرين الشفط يقوي عضلات البطن حتى مع الحمل والولادة .
(
وضع ماء الورد المخصص للشرب على ماء الشرب العادى يورد كل بشرة الوجة والجسم وينظف .الجسم ايضا من الداخل هذه وصفة الايرانيات هتلاقي بشرتهم مورده وحلوه من ماء الورد .
(9)
اخلطى كريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطب واقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجة يمنع تكتل كريم الاساس هيديكي لمعة حلوه ويمنعة من التشقق مع الوقت الطويل ولا اغلى واحلى ماركة .
(10)
اغلى نصف فنجان ماء مع كركدية واخلطى الماء بعد الغلى مع فازلين وادهنى شفايفك كل يوم بالليل شفايفك هتبقي ورديه طبيعى لمدة شهر .
(11)
شرش الجبن ( او الماء اللى يكون فى علبة الجبنة ) حطية فى زجاجة وادهنى وجهك مرتين فى اليوم وادعيلى تفتيح وترطيب وازالة البقع والنمش.
(12)
تغيير نوع الشامبو كل اربع شهور لان شعرك بياخد علية ولوحتى نفس النوع بعدين
ارجعيله بس بعد التغير بس غيرى وارجعى .
(13)
ضعى طلاء الأظافر فى الثلاجة قبل وضعة راح ينشف بسرعة ويتحط بسرعة .
(14)
عضتك بعوضه او ظهرتلك حباية فجأة وكنتى على وشك الخروج بسرعة حطى عليها اى نوع من قطرة العين شوفى النتيجه وادعيلى .
(15)
خايفة علىالجوراب النايلون من القطع اغسلى رجلك ببلسم الشعر واشطفى رجلك هتبقي ناعمه وجميله -وحتى لو مش هتلبسي جوراب جربي الطريقه هتعطيكي نعومه حلوه .
(16)
مزيل الماكياج خلص استخدمي الزبادى لازالة الماكياج ومنة ماسك سريع راح تشوفين النتيجة المذهله.
(17)
قشر الرمان نشفية فى البلكونه واطحنية على هيئة بودرة وضعية تحت الابط لمدة اربع ايام
رائحة العرق سوف تختفى شهر .